Боюсь агрессии людей, начальства. Теряюсь и пасую. Как быть?

Бывает, что произошла конфликтная ситуация с человеком и вас оскорбили. Наверняка такое случалось с каждым. Будь то случайные оскорбления, либо специальные. С коллегами на работе, или в дружеской компании, или с не знакомым человеком в магазине. Чаще всего оскорбляют умышленно, с какой то целью, например, пытается обидеть, унизить, или показать, что обидчик лучше вас. Оскорбление — это всегда неприятно, поэтому нужно знать, каким образом реагировать на них. Те, кто не умеют отвечать на оскорбления могут уйти в серьезную депрессию. Поэтому здесь будет написано о том, как нужно отвечать на оскорбления.

Что делать, если муж на меня кричит?

Представьте ситуацию наоборот - сослуживец говорит"заведи себе наконец дружка" Он, по крайней мере, не побоялся сказать вам все в лицо, пусть даже неподобающим тоном. Вы же сразу побежали строчить докладную директору. Вы рассчитываете на уважение? А за что Вас уважать?

Кстати, меня в своё время поразили дети в Грузии. Их с собой берут И они спокойные, славные, не орут и не истерят. боишься ).

Эления [] более года назад Значит оказались не готовы, что на вас будут кричать, при этом спокойно продолжать свою работу и свое дело, как ни в чем не бывало. Чтобы так было, нужен крепкий"иммунитет" к крику, вроде того, как надо себя к нему"закалять". Надо тренировать свою эмоциональную реакцию, поскольку все время до этого не задумывались и подчинялись крику. В том момент, когда кричат, конечно снижается концентрация внимания и возможность владеть собой.

Но этим можно управлять, если постоянно тренироваться. Надо поступать примерно таким образом, что не очень просто, но выработать привычку и иммунитет против крика. Надо себя противопоставить и не отвлекаться, а делать так, чтобы крик на вас не влиял и продолжать спокойно выполнять свое дело, чтобы была невосприимчивость, чтобы никто не отвлекал. Например, если в этот момент играете на фортепиано, чтобы не сбивались с ритма, если заняты какой-либо другой работой - продолжать ее делать, как ни в чем не бывало.

Тренироваться надо самостоятельно, представляя, что кричат, а сами продолжаете делать то, что делали и при этом оставаться спокойными, как ни в чем не бывало. Но успех придет не сразу и уверенность не появится за один момент. Надо постоянно тренироваться себя к крику, что будут повышать голос и не дрогнете, не собьетесь и это не отвлечет никак.

Потому что заведомо не прав тот, кто кричит, повышая на другого голос: Это тактика манипулятора, не идите у них на поводу, хотя это очень не просто любому человеку. Тренируйте свои эмоции, будьте инертны к крику, словно в другом измерении, где крик не воспринимается.

«Я ненавижу своих родителей!»

Конечно, бывают смертельные ситуации. Великий психолог, мастерски умеет настроить футболистов. Два футболиста играют отвратительно.

Почитала коментарии,все орут че то,нервные какие то, у меня два сына Я даже представлять боюсь, что вокруг меня тоже могут жить.

Чтобы суметь ответить на грубость, для начала нужно поработать над повышением самооценки. Стоит отметить, что нагрубить человеку с сильным духом не просто. И все же, если вам срочно необходимо узнать, как общаться с хамом, то можете использовать один или несколько методов борьбы. Ответы на грубость Спокойствие При разговоре с подобными людьми никогда не стоит демонстрировать им, что вы растеряны. Старайтесь выражать свою точку зрения откровенно, твердо и открыто. Старайтесь не переходить в оборону и говорить спокойно и расслабленно.

Чаще всего грубияны - это слабые, завистливые люди, которые трудно привыкают к честности и спокойствию, а иногда и вовсе не знают этих слов.

Как ответить на оскорбление

Или сильнь косячили на работе, чтобы начальство злилось? Я живу одна с дочкой. С трудом нашла эту работу.

Меня очень сильно раздражают и пугают люди.Я просто не боюсь сверстнико они меня изобьют Они толкаются пихаются,галдят и орут.

У меня с детства такая проблема, что я боюсь агрессии людей. Я боюсь тех, кто"сильнее" меня, выше по статусу, боюсь, когда кричат, делают резкие движения, боюсь наглых и пьяных. Мне трудно общаться с экспрессивными,"буйными" людьми, холериками, а также с начальством. В таких ситуациях я теряюсь,"зависаю", у меня холодеют руки, сердце колотится и кружится голова. И я не могу нормально с ними общаться или дать достойный отпор.

Вопрос к психологам и тем форумчанам, кто через это прошел. Научиться уверенности можно комплексно: Смотреть ролики уверенных людей, где они отвечают на выпады или как ведут достаточно уверенно. Этому учатся, но не заочно на форуме.

боюсь начальника..!!!!!!!!!

Я совершенно обычный подросток, считаю себя довольно умной и смышленной. У меня много друзей, с которыми я люблю проводить много времени. Дома я практически не сижу, потому что боюсь.. Дело в том, что в ближайшие пару лет отец начал буквально рваться на меня как"дикий" пес. Все начиналось с обычных бытовых проблем.

У меня возникает страх при конфликтных ситуациях. Вроде как я нашёл причину страха, как мне кажется я боюсь не само следствие . вариант выше. если орет в след, иди и не реагируй. считай ты победил.

Я не знаю как мне поступить. Замужем 33 года,а мне 56, я большую часть своей жизни живу с мужем. Конечно много обид у нас накопилось друг на друга. Большую часть жизни я была одна,хоть и была замужем. Работа у мужа такая была по молодости,он трассовик,но и не только это, у него всегда на первом месте друзья,потом работа, а потом семья. Я не могу сказать что он плохой,он взял меня с ребенком и я ему очень благодарна,на душевные отношения он скуп или не способен,мама у него умерла когда ему было 7 лет,особо отцу не был нужен,может поэтому он не способен проявлять ласку.

Но благодаря ему дочь получила высшее образование,обеспечена жильем и в этом я ему очень признательна. У нас есть общий сын,но и к нему у мужа нет внимания и мужской ласки. В материальном плане-да,он молодец. И сын к отцу не особо чувства питает ,вместе они долго не могут находиться. Сын больше со мною общается и советуется,ему 25лет,дочери Мне он помогает по дому,не жадный,я всегда могла купить то,что хотела.

Я боюсь общаться с людьми

Угомон Мыслитель 5 лет назад Вообще: Утром во время чистки зубов, глядя в зеркало думай -"сегодня, когда на меня будут орать, мне надо успеть посчитать число морщин на лбу орущего, проследить, сколько капель слюны поплывет по его губам и т. Этой"диеты" надо придерживаться в течении двух - полутора недель. Далее ты заметишь, что"орание" стало тебе неинтересно, т.

Вопрос: боюсь когда на меня кричат. | Консультация психолога Задать вопрос психологу онлайн.

Оля Как избавиться от надоедливой бабульки? Решила попробовать вот и написать в интернете хотя бы Дело в том, что я боюсь общаться с людьми Эта проблема преследует меня в течение всей жизни и мешает мне жить. Сейчас мне 22 года. Когда я начинаю общаться с человеком, то у меня начинает дрожать голос, трясутся руки. Иногда, когда я совсем сильно нервничаю, начинаю быстро говорить и путать в словах местами буквы. Со стороны это выглядит очень комично, и, осознавая это, мне становится только хуже.

Одно время я обошла кучу собеседований

боюсь,когда на меня кричат

Пт Дек 14, Показать Я по образованию не психолог, но по работе тесно касаюсь таких моментов. Адаптация персонала в их числе. Скрыть Учитывая только письменное общение, договариваемся - я шучу по доброму, как с подружкой за рюмочкой чая. Инструкция по отработке опасений: Одеваем маску пофигиста и человека четко знающего свои права и обязанности, прям по должностной инструкции.

Что его у меня забрали. Я не ищу связи с матерью. Наоборот, я панически боюсь, что она найдет меня, узнает, где живу, и жизнь вновь.

Типа, парень Оч симпатичный. Пишу красивые стихи Неплохо владею двумя профессиями… Сижу дома,"у мамы на шее", не работаю, не учусь, в доме грязь, сам грязный как козёл, смотрю порно — в последнее время прёт с девушками только жёсткое садо, ну или с женственными мальчиками —"нормальное". боюсь смерти, здоровья, своих потерянных лет, упущенных возможностей, физической, да и моральной агрессии; проклинаю себя за сказанные когда- то, кому- то слова, презираю ненавистные черты в себе и других.

Из хорошего — практически бросил пить, совсем бросил курить, хоть и раньше не увлекался, не употребляю Кроме порно — читаю блоги, сайты по психологии, и прочий мозгодроч , читаю википедию и лурку.. Я устал от того, что ГОДАМИ рядом со мной нет так нужных мне людей… те, с кем рядом я всегда мечтал быть — плюют в мою сторону… Те, кому Я нужен — неинтересны мне до кошмариков… У меня не хватает силы духа прямо сказать им"Вы не мои" — и я вяло отвечаю, пока они не перестанут сами… Ибо неинтересно.

Плюс все они ещё и слушают не то что я, а по Року, и всё такое — ВСЕ. А те, кто слушает Электронику, как я — ну, во- первых, их вообще мало.

Скрытая правда о мультфильме Маша и Медведь